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인이의 먹는 이야기/푸드60

레몬물 다이어트 도전! 건조과일칩 하나로 뚝딱! 레몬물 다이어트 도전! 건조과일칩 하나로 뚝딱! 안뇽하세요! 숭숭이 인사드립니다. 그거 알아요?! 수 많은 다이어트 방법들이 있지만, 가장 맛있고 재밌게 할 수 있는 방법이 바로 레몬물 다이어트 라는 사실을요! (뭐 사실 지극히 숭이만의 생각이긴 해요! 헤헤) 헬스다니는 것도, 군것질거리 딱! 끊는 것도, 배고픈데 양 줄이는 것도 진짜 너무 힘들어서..자꾸 작심3일 하게 되는데요.. 요 레몬물 마시는 건, 배고플 때마다 꼴딱꼴딱 마시고! 7시 지나서 간식 땡기고 배고플 때면 또 꺼내서 마실 수 있어서 그런지 쉽게 질리지 않고 꾸준하게 잘 진행되는 것 같더라구요. 그냥 생수가 아니다보니 마시면서 오히려 맛을 느낄 수도 있구용~ 두둥- 요게 숭이가 현재 레몬물 다이어트 하면서 먹고있는 아이에요. 워터포미 라.. 2018. 9. 8.
다이어트간식 배고플 땐 살안찌는 간식 야미봉으로! 다이어트간식 배고플 땐 살안찌는 간식 야미봉으로! 안뇽하세요! 숭숭이 인사드립니닷. 전.. 워터파크를 다녀왔음에도 불구하고 왜 다이어트를 하고 있는거죠? 진짜 급 슬퍼지네요..여자는 평생 다이어트 한다는 말이 사실인가봐요. 숭이가 원채 군것질 하는걸 좋아하다보니.. 살 빼야겠다! 결심하고 운동하면서..가장 힘든게 입 심심한거 참는거더라구요. 막 뭔가 먹고 싶고! 입이 근질거리고 땡기는데... 뭘 먹으면 후회할 걸 알기에... 눈물흘리며 참고 있는데요! 그럴 때, 먹으면 되는 대박 먹거리를 찾았어요. 숭이처럼 달달이 좋아하시는 분들껜 더 좋은 찬스가 될 것 같은 녀석이죠! 바로바로- 다이어트간식 으로 핫한 야미봉!!! 야미봉이 뭐야?! 하시는 분들. 바로 위에 보이는 저 카라멜 같이 생긴 저녀석이 바로 야.. 2018. 8. 28.
프로바이오틱스 유산균 추천 매일 꼭 챙겨 먹어야 하는 거 알죠?! 프로바이오틱스 유산균 추천 매일 꼭 챙겨 먹어야 하는 거 알죠?! 안뇽하세요! 숭숭이 인사드립니다. 화요일인지라 인사드리러 왔어요! 오늘도 기분좋게! 유튜브 업로드를 완료했습니당 :) 함께 봐주시면 더 땡큐땡큐에요♡ https://www.youtube.com/watch?v=s83KOaMZuNk 요번에 애견 수영장 김해 개리비안비치 다녀와서 업로드한 동영상 인데요! 룽지가 조금더 괜찮아지고 나면, 4마리 모두 데리고 다시 다녀오고 싶어요. 찰남매만 데리고 가니까, 뭔가 아쉽더라구요. 집에 있을 밥이와 룽지도 걱정 되구요. 여하튼, 오늘 업로드한 동영상 자랑은 요기까지만 하고! 오늘 보여드릴 녀석은 프로바이오틱스 유산균 추천 제품이에요. 유산균도 정말 다양한 종류가 많은데요. 숭이가 초이스한 제품은 100억.. 2018. 8. 21.
다이소간식 추천 Sweeties 항상 챙겨오는 맛난이! 자꾸자꾸 손이가~ 다이소간식 추천 Sweeties 항상 챙겨오는 맛난이! 자꾸자꾸 손이가~ 안녕하세요! 숭숭이 인사드립니닷-오늘은 이른 시간에 인사 드리는 것 같네요! 자꾸 미루다가, 아예 정했어요!이제부터 포스팅 발행은!! 무조건 무조건! 화,목,토 로 하자구요~ 보통 월,수,금에 영상 만들다 보니- 확실히 화요일이나 목요일 토요일은 여유로워 기분좋게! 느긋하게 포스팅 작성되더라구요 헤헷아예 딱! 날을 정해놨으니- 이제 헬렐레 팔렐레 들쭉날쭉 하지 않을 것 같아서! 그점은 뭔가 좋은 것 같아요.정기적으로 발행되는 글이라니!!! (혼자 겁나 뿌듯 ㅋㅋ) 여하튼 혼자 열정적 에너지를 가득 채웠습니닷! 흠흠! 이제 포스팅 스타트할께요 :) 오늘 보여드리는 요녀석은, 다이소에 가면 바로 델꼬 오는 중독성 쩌는 간식이에요.치과가.. 2018. 7. 31.
클렌즈주스 원샷! 맛있게 다이어트 하는 방법 해독은 겸으로~ 클렌즈주스 원샷! 맛있게 다이어트 하는 방법 해독은 겸으로~ 안녕하세요! 숭숭이 인사드립니닷- 아침에 일어나자마자, 아침 대용으로 깔끔하게 원샷 하는 푸드가 있어요. 후후 궁금궁금 하시쥬? 의외로 숭이처럼 요렇게 아침대용으로 드시는 분들, 많으실 것 같은 촉이 오는데요! 바로바로바로!! 클렌즈주스 라는 녀석이랍니다. 여름인지라 요렇게 아이스박스에 얼음팩 가득 담겨서 배송돼왔던 녀석이에요. 보통 하루 날잡아서, 디톡스주스로 마시는 분들이 많으시는 걸로 알고 있는데요! 숭이는 하루 디톡스는 무리고..// 아침에 배고프긴 한데 뭐 해먹을지 답이 없을 때- 아침대용으로 한병씩 먹고 있답니다. 평소 편식이 워낙 심해서 야채와 과일 따윈 입에도 안대는데. 미스터네이처 클렌즈주스 덕분에 부족했던 영양분 섭취하고 있어.. 2018. 6. 28.
고구마 다이어트 쉽게 하는 방법, 이제 도시락으로도 나와요! 고구마 다이어트 쉽게 하는 방법, 이제 도시락으로도 나와요! 안녕하세요 :) 숭숭이 인사드립니닷. 이 포스팅을 읽고 계신분들은, 숭이처럼 다이어트 중이실 거고! 운동은 병행하고 있지만- (안하실수도.. 전 다이어트 도시락으로만 하고 있습니닷!) 식이요법도 진행하시려고 찾아보신 분들이실 거라 고 생각되네요! 그쵸그쵸? 숭이는 운동 따윈 정말 꿈도 꿀수가 없어서... (저질체력이라 운동은 쫌 해야 될텐데요 ㅠㅠ) 식이요법으로 다이어트를 하고 있는 뇨자에요. 다이어트에 고구마가 그렇게 좋다고 하길래!!! 고구마 다이어트 도전 중이랍니다. 사실 집에서 고구마 삶으면 되지만, 저는 귀차니즘이 넘쳐나는 뇨자이므로. 심지어 고구마 사고 씻고 삶고 젓가락으로 찔러보고. 이건 엄두도 안나서 말이쥬. 다이어트 도시락 살펴.. 2018. 6. 12.
프로폴리스 효능 복용법 함께 알아봐요 :) 굿윌 프리미엄프로폴리스리퀴드 프로폴리스 효능 복용법 함께 알아봐요 :) 굿윌 프리미엄프로폴리스리퀴드 안녕하세요! 숭숭이 인사드려요~ 어제 반려견영양제를 포스팅 했으니, 오늘은 사람영양제를 포스팅 해야 겠다. 라는 생각이 초큼 들더라구요. 그래서 준비해 봤습니다. 숭이네 마마님께 선물 드렸던 프로폴리스!! 이미 건강기능식품으로 널리 인정 받고 있는데요! 이 포스팅에서는 프로폴리스의 효능과 복용법 살짝 살펴보도록 할께요. 프로폴리스 효능 , 복용법 알아보기 전에, 요녀석부터 소개해드릴텐데요. 시중에 프로폴리스 제품은 엄청 많이 나와 있는 걸로 알아요. 버뜨, 꼼꼼하게 여기저기 뒤져본 결과! 굿윌 프리미엄프로폴리스리퀴드 타입이 괜춘하다는 소리를 주워 듣고, 요 아이로 초이스 하게 된거죠. 굿윌 오스트레일리아는 호주 식약청(TGA)과 한국.. 2018. 5. 16.
클렌즈주스 추천 미스터네이처 미스터 풀 클렌즈로 힐링타임! 클렌즈주스 추천 미스터네이처 미스터 풀 클렌즈로 힐링타임! 안녕하세요~ 숭숭이 인사드립니닷. 어쩌다보니 새벽포스팅이 되었네요~ 오늘은 숭이네 가족에게 인기 짱짱 많은 클렌즈주스 제품들을 소개해드리고 싶은데요. 숭이네 마마님은 뭔가 더부룩하고, 꽉찬 느낌이 들 때. 몸에 힐링타임을 통해 가벼움을 느끼고 싶을 때 미스터네이처 풀 클렌즈를 이 용하구요. 숭이나 막둥이는 워낙 과일과 야채 편식증 때문에 영양보충을 위해 맛나게, 간단하게 벌컥벌컥 마신답니다. 시중에 많은 클렌즈주스 제품들이 나와있지만! 숭이는 미스터네이처 제품을 고집해요. 사실, 미스터네이처 홈페이지를 통해 미스터네이처 먹거리에 대한 이야기와 정보를 잘 전달 받은 것도 있지만, (미스터네이처 홈페이 지 가보시면 눈에 확확 들어오도록 설명이 잘 되.. 2018. 4. 23.
다이어트간식 미스터네이처 구운계란 식사대용으로 너무 좋아요! 다이어트간식 미스터네이처 구운계란 식사대용으로 너무 좋아요! 안녕하세요 :) 숭숭이 인사드립니닷. 요즘, 본격적으로 언니와 함께 다이어트 돌입에 들어갔는데요. 겨울 내내 웅크리고 있었더니, 바지도 끼는 것 같고. 군살이 너무 많이 붙어서 음식조절과 동시에 운동해야겠다! 라는 마음이 급 들더 라구요. 저녁은 무조건 간단하게 먹자! 라는 각오와 함께, 아침은 클렌즈주스 / 저녁은 계란 2개! 요 계획을 세우고 있는데요~ 오늘은, 그 주인공인! 저녁식사 대용으로 먹고 있는 다이어트간식 미스터네이처 구운계란 보여드릴께요. 은근 맛있어서 저녁으로 먹고나면 아쉬워서 입맛 쨥쨥 다시게 하는 녀석이랍니다. 편식이 워낙 심해서, 아침에는 영양을 챙길 수 있는 클렌즈주스를 델꼬 왔는데요. 그때, 함께 데리고 온 아이가 바.. 2018. 3. 21.

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